Sydänterveys

Kahvi ja aivohalvauksen riski

Suurin osa kahvinjuonnin yhteyttä aivohalvaukseen selvittäneistä tutkimuksista viittaa siihen, että kahvinjuonti on yhteydessä pienentyneeseen aivohalvauksen riskiin^18,19. Tupakointi on yksi merkittävimmistä aivohalvauksen riskitekijöistä, siksi sitä tarkastellaan useissa tutkimuksissa kahvinjuonnin lisäksi.

Kahvinjuonnin ja aivohalvauksien välistä yhteyttä selvittäneissä meta-analyyseissa on päädytty samanlaisiin tuloksiin:

• Vuonna 2018 julkaistiin yleiskatsaus systemaattisista kirjallisuuskatsauksista ja meta-analyyseista. Sen mukaan pähkinöiden, hedelmien, kasvisten, maitotuotteiden, kalan ja teen runsas käyttö sekä kohtuullinen kahvin ja suklaan käyttö osoittautuivat aivohalvauksien ilmaantuvuutta pienentäviksi tekijöiksi¹⁸.

• Vuonna 2021 julkaistussa meta-analyysissa havaittiin, että kahvinjuonti oli yhteydessä pienentyneeseen aivohalvauksen riskiin seurannan aikana, vaikka selkeää annoksesta riippuvaa tai U-muotoista vaikutusta ei havaittu¹⁹.