Tutkittua tietoa kahvista

Elintarviketeollisuusliiton Kahvi- ja paahtimoyhdistys tarjoaa tutkittua tietoa
kahvista ja terveydestä terveydenhuollon ja ravitsemuksen ammattilaisille.

Image

Kofeiini elimistössä

Tiesitkö, että kofeiinin imeytymisessä on yksilöllisiä eroja? Yleensä se imeytyy elimistöön noin 45 minuutissa ja pitoisuus on suurimmillaan 15-120 minuuttia nauttimisesta.

Lue lisää
Image

Kahvi ja henkinen suorituskyky

EFSA:n mukaan kupillinen kahvia lisää sekä tarkkaavaisuutta että valppautta, erityisesti vireystilan ollessa alhainen.

Lue lisää
Image

Kahvi ja terveys –uutiskirje 03/2024

Lokakuun Kahvi ja terveys -uutiskirjeessä tutkittua tietoa kahvin vaikutuksista vireyteen, mielilalaan ja uneen.

Lue lisää
Image

Kahvi ja sydänterveys

Tutkimuksissa on selvitetty kohtuullisen kahvinjuonnin, 3-5 kupillista/päivä, yhteyksiä sydän- ja verisuonisairauksilta suojaaviin vaikutuksiin.

Lue lisää
Image

Kahvi ja neurodegeneratiiviset sairaudet

Tutkimustietoa kahvinjuonnin yhteydestä kognitiiviseen suorituskykyyn sekä Alzheimerin ja Parkinsonin taudin kehittymiseen.

Lue lisää
Image

Kahvi ja uni

Katso video, jolla tutkija kertoo videolla kahvinjuonnin vaikutuksista tarkkaavaisuuteen ja kognitiivisiin toimintoihin, kun uni jää vähäiseksi.

Lue lisää

Sisällysluettelo